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À cuire navets caramélisés à la sauce soja et au gingembre tue seul besion 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de navets caramélisés à la sauce soja et au gingembre :
- Vous devez vous préparer 10 navets
- Utilisation gingembre frais (5-6 cm) ou en poudre
- Utilisation 5-6 branches de coriandre fraîche
- Préparer 2 cas de miel
- Vous devez vous préparer 3 cas de sauce soja
- Utilisation 2 cas d'huile d'olive
- Préparer Sel, poivre
Les navets doivent être tendres, encore un peu croquants. Pendant ce temps, peler et émincer finement le gingembre. Laver et effeuiller les feuilles de coriandre et les hacher grossièrement. Égoutter les navets, puis les cuire dans un wok à feu vif, avec le gingembre dans l'huile d'olive et le miel jusqu'à ce qu'ils caramélisent. Égoutter les navets, puis les cuire dans une poêle à feu vif dans une noisette de beurre, avec le gingembre et le miel jusqu'à ce qu'ils caramélisent. Quelques secondes avant la fin de la cuisson, ajouter la sauce soja, bien faire sauter.
Navets caramélisés à la sauce soja et au gingembre pas à pas :
- Laver, éplucher puis couper les navets en gros dés réguliers. Les faires cuire à l'eau bouillante salée (ne pas hésiter à être généreux en sel dans votre eau, 10g/l) pendant une dizaine de minutes. Les navets doivent être tendres, encore un peu croquants.
- Pendant ce temps, peler et émincer finement le gingembre. Laver et effeuiller les feuilles de coriandre et les hacher grossièrement.
- Egoutter les navets, puis les cuire dans un wok à feu vif, avec le gingembre dans l'huile d'olive et le miel jusqu'à ce qu'ils caramélisent. Bien surveiller la cuisson et manipuler délicatement les légumes.
- Quelques secondes avant la fin de la cuisson, ajouter la sauce soja, bien mélanger (toujours délicatement).
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