Si vous cherchez des recette à base de tarte épinards thon ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite tarte épinards thon ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Tarte épinards thon est peut-être parfaite pour vous.
À faire tarte épinards thon tue seul besion 12 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de tarte épinards thon :
- Fournir 400 grammes Épinards
- Vous devez vous préparer 2 boites de Thon
- Vous avez besoin 2 Œufs
- Fournir 1 yaourt nature
- Utilisation Pâte brisée
- Utilisation Tomate
- Vous devez vous préparer Ail
- Vous devez vous préparer Sel / poivre
- Vous avez besoin Moutarde
- Vous devez vous préparer 2 cuillère à soupe semoule
- Vous avez besoin 50 grammes de gruyère
- Préparer 5 cl lait
Verser le mélange sur les épinards. Couvrir de fromage râpée et faire cuire au four. Ma suggestion : Ayant mis plus d'épinards que sur la recette, j'ai ajouté un oeuf. Dans une terrine, mélangez les oeufs avec le fromage blanc, l'huile d'olive, la muscade (râpée), du sel et du poivre.
Tarte épinards thon instructions :
- Faire revenir les épinards avec le thon environ 5 minutes, dans une noix de beurre.
- Mettre la pâte dans un moule, badigeonner de moutarde, et saupoudrer de semoule.
- Déposer la préparation sur la pâte (thon épinard)
- Dans un cul de poule, fouetter les œufs, avec le yaourt le lait et le gruyère.
- Verser l appareil sur la préparation, ajouter la tomate coupée et enfourner 30/35 minutes 180°C
- Assaisonner comme bon vous semble… ;-)
La semaine dernière j'ai acheté des épinards frais afin de préparer un plat algérien chtitha selk (épinards à l'ail). Il me restait une botte d'épinards j'ai donc pensé à une recette familiale que ma mère prépare souvent une tarte aux épinards. J'avoue qu'il m'est très difficile de faire manger les épinards à mes filles et je pense que c. Ajoutez le mélange thon-épinards et remuez bien. Salez et poivrez à votre goût.
Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Tarte épinards thon est un moyen fantastique de le faire.
Si vous trouvez cette Tarte épinards thon recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
