Wok nouilles sautées à la dinde et petits légumes
Wok nouilles sautées à la dinde et petits légumes

Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur wok nouilles sautées à la dinde et petits légumes ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

En général, les gens ont peur de commencer à cuisiner wok nouilles sautées à la dinde et petits légumes de peur que les aliments qu’ils produisent ne soient pas bons. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de wok nouilles sautées à la dinde et petits légumes! En partant du type d’ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine et à être toujours propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats que vous préparez ne soient pas plats. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

Vous pouvez avoir wok nouilles sautées à la dinde et petits légumes en utilisant 9 Ingrédients et 11 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de wok nouilles sautées à la dinde et petits légumes :
  1. Utilisation 4 escalopes de dinde
  2. Préparer 4 carottes
  3. Vous avez besoin 3 courgettes
  4. Vous avez besoin 1 oignon
  5. Préparer 250 g nouilles chinoises (farine de blé pour moi)
  6. Vous avez besoin 2 c à soupe de soja
  7. Vous avez besoin 2 c à soupe de sauce spécial wok
  8. Vous avez besoin Persil (frais ou surgelé)
  9. Utilisation Huile d'olive

Retirer les nouilles de l'eau, les égoutter légèrement et les ajouter au mélange dans le wok. Ajouter de la sauce pour sashimi ou sauce classique à wok et remuer l'ensemble. Coupez la dinde en dés. Égouttez et rincez les champignons et le maïs. Épluchez l'oignon et faites-le revenir dans un wok avec l'huile quelques min. Ajoutez la dinde, faites revenir quelques min puis ajoutez les brocolis, les carottes, les champignons, le maïs, la sauce soja, le gingembre, du sel et du poivre.

Wok nouilles sautées à la dinde et petits légumes instructions :
  1. Eplucher les carottes puis couper les en rondelles (pour ma part au robot 2.5 mm)
  2. Laver les courgettes, couper les en deux dans le sens de la longueur puis en lamelles (pour ma part au robot 2.5 mm)
  3. Couper la dinde en petit morceaux
  4. Eplucher l'oignon et couper le en lamelles
  5. Dans votre wok, faite chauffer l'huile d'olive et faite revenir les carottes, les courgettes et l'oignon jusqu'à ce qu'ils soient fondant et croquant
  6. Pendant ce temps mettez une casserole d'eau a bouillir pour les nouilles.
  7. Une fois les légumes cuit, sortez les du wok
  8. Faite revenir dans le wok la dinde. Une fois cuite, remettez vos légumes, et laisser cuire quelques minutes en mélangeant régulièrement.
  9. Mettez les nouilles à cuire (indication selon l'emballage)
  10. Une fois les nouilles cuites, égoutez les et mettez les directement dans le wok. Ajouter ensuite la sauce soja, la sauce spécial wok, sel, poivre et un petit peu de persil
  11. Laisser revenir quelques minutes en mélangeant bien puis déguster !!

Faites chauffer l'huile dans un wok. Parsemez de graines de sésame et de ciboule ciselée, versez le vinaigre de Xérès et la sauce soja. Wok de nouilles sautées aux légumes et champignons. On ne pense pas toujours à ce type de plat qui se prépare rapidement dans un seul wok. Une bonne recette pour un plat complet plein de vitamines !

Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Wok nouilles sautées à la dinde et petits légumes recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.

Si vous trouvez cette Wok nouilles sautées à la dinde et petits légumes recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.