Si vous recherchez une recette potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
Vous pouvez cuire potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo en utilisant 10 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo :
- Fournir 1/2 celeri-rave
- Fournir 1/2 courgette
- Préparer 1 panais
- Vous devez vous préparer 1 oignon
- Utilisation 2 gousses d’ail
- Utilisation 2 cuillères à café bouillon
- Préparer Huile de coco
- Préparer 3 cuillères à soupe d’haricots mungo (environ)
- Préparer Sel et poivre
- Vous avez besoin Eau
Ail … Une soupe santé ayurvédique pour éliminer les excès des repas de fête. Cuisiné à base de haricots mungo (soja vert), d'épices indiennes et de citron, ce potage vegan a des propriétés bienfaisantes pour nettoyer le corps. Préparez ce potage avec de la citrouille ou de la courge en hiver, de la courgette en été. Ajouter le bouillon, la crème et le thym.
Potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo instructions :
- Hacher l’oignon et l’ail. Laver et couper les légumes (je laisse la peau des légumes). Ce qui reste des légumes est également découpé et congelé pour un prochain potage 😊
- Faire revenir les oignons, l’ail et les légumes avec de l’huile de coco. Ajouter les haricots mungo après quelques minutes.
- Ajouter l’eau de façon à recouvrir les légumes, le bouillon, le sel et le poivre. Laisser mijoter une demi-heure environ sur feu doux.
- Mixer le tout. Bonne dégustation 😊
Réduire en purée lisse à l'aide d'un mélangeur. Trancher finement le reste du céleri-rave. Ingrédients: poireau,navet,céleri rave,oignon,beurre,pomme de terre,lait,tomme de Savoie,sel,poivre,croûtons. Ingrédients: merlan,oignon émincés,pomme de terre moyennes émincées,lait,cube de bouillon de volaille,crème. C'est une très bonne manière de cuisiner le panais, en l'associant à la courgette qui adoucit et donne du goût.
Prenez ces idées de recettes Potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
Si vous trouvez cette Potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
