Si vous recherchez une recette gratin de saumon et épinards, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite gratin de saumon et épinards ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner gratin de saumon et épinards de peur que la nourriture ne soit pas comme prévu. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de gratin de saumon et épinards! D’abord du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. De plus, pour un goût alimentaire prononcé, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture obtenue ait un goût délicieux Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À cuire gratin de saumon et épinards tue seul besion 7 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de gratin de saumon et épinards :
- Préparer 300 g saumon
- Fournir 500 grammes d'épinards surgelés
- Fournir 4 cuillères à soupe crème fraîche épaisse
- Vous avez besoin Sel, poivre
- Préparer 2 cuillères à soupe sauce soja
- Vous avez besoin Herbes de Provence
- Vous devez vous préparer 75 g d'emmental râpé
Faire décongeler les épinards au micro -onde. Puis les égoutter en les pressant bien pour enlever un maximum d'eau. Éplucher puis ciseler finement les échalotes. Gratin de saumon aux epinards Recette Gratin de saumon aux épinards : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation Recette Gratin de pâtes au saumon, épinards et crème. En fait l'idée m'est venue tout simplement en vidant mon réfrigérateur.
Gratin de saumon et épinards pas à pas :
- Cuire légèrement les pavés de saumon
- Décongeler les épinards
- Hacher le saumon avec une fourchette puis le déposer au fond des plats à gratin
- Mettre une cuillère de sauce soja par plat à gratin
- Étaler une couche d'épinard saler, poivrer
- Étaler la crème sur les épinards
- Saupoudrer de gruyère râpé et d'une pincée d'herbes de Provence
- Mettre au four pendant 20 minutes
Ajouter le lait en fouettant et porter à ébullition. Dans un plat allant au four, déposer le saumon et le napper de sauce aux épinards. Les épinards comptent parmi ceux qui contiennent le moins de glucides. Ce gratin saumon épinards est parfait pour un repas rapide et nourrissant. Si nous n'avez pas de saumon, vous pouvez remplacer par des petits dés de poulet frits.
Prenez ces concepts de recettes Gratin de saumon et épinards et utilisez-les également et peut-être même expérimentez pendant que vous y allez. Le coin cuisine est un endroit idéal pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
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