Vous recherchez la recette steak de choux fleur parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur steak de choux fleur ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Steak de choux fleur de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
Vous pouvez avoir steak de choux fleur en utilisant 10 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de steak de choux fleur :
- Utilisation 300 g choux fleur
- Fournir 60 g flocon d'avoine
- Vous devez vous préparer 2 échalotes
- Utilisation 1 pomme de terre
- Utilisation 2 càs de fécule de maïs
- Vous devez vous préparer 10 cl d'eau
- Préparer Du persil ciselé
- Utilisation Huile d'olive
- Utilisation Sel
- Vous devez vous préparer Poivre
Steak de choux fleur instructions :
- Dans un premier temps faites gonfler vos flocons d'avoine avec de l'eau.
- Mixez tous les ingrédients ensemble (après avoir détaillé votre choux fleur en petit fleuron et votre pomme de terre coupée en dés). La pâte doit être un peu granuleuse mais relativement compacte.
- Il faut que vous assaisonniez : sel et poivre, j'ai rajouté un peu d'huile dans la préparation.
- Avec un emporte pièce/ un cercle détaillez vos 6 steaks, bien tasser avec une cuillère.
- Laissez sécher vos steaks environ une heure puis cuisez les 10 minutes de chaque côté dans une poêle avec un peu d'huile d'olive.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Steak de choux fleur, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.
Si vous trouvez cette Steak de choux fleur recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
