A la recherche de recette à base de poulet aux amandes et légumes asiatiques parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur poulet aux amandes et légumes asiatiques ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Poulet aux amandes et légumes asiatiques de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
Vous pouvez avoir poulet aux amandes et légumes asiatiques en utilisant 13 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de poulet aux amandes et légumes asiatiques :
- Préparer 200 g blancs de poulet
- Utilisation 2 échalotes
- Vous avez besoin 1 carotte
- Fournir 1 /2 poivron rouge
- Préparer 12 mini épis de maïs
- Préparer 2 tiges de citronnelle
- Vous avez besoin 18 amandes
- Vous devez vous préparer coriandre
- Fournir menthe
- Vous avez besoin 2 c à soupe de sauce de soja
- Vous devez vous préparer 2 c à soupe de sauce d'huitres
- Utilisation 5 cl d'huile
- Préparer 5 cl porto
Retirez du wok les lanières de poulet au fur et à mesure qu'elles sont cuites. Faites revenir les oignons, poivron, carotte, épis de maïs, citronnelle et les sauces. Rajoutez les morceaux de poulet et les amandes. Que demander de plus un soir de semaine?
Poulet aux amandes et légumes asiatiques pas à pas :
- Coupez les blancs de poulet en lanières d'un bon cm.Épluchez la carotte,les poivrons coupez les en fins bâtonnets.Coupez en deux les épis de maïs.Épluchez les échalotes,coupez les en rondelles.Coupez finement le cœur de la citronnelle. Faites dorer rapidement les amandes Ébouillantez les bâtonnets de carottes,de poivron, de maïs,égouttez.réservez.
- Faites chauffer un peu d'huile dans un wok.mettez à cuire les lanières de poulet,salez,poivrez, laissez cuire 5 minutes à peine.Retirez les morceaux dès qu'ils sont cuits.Rajoutez un peu d'huile faites revenir les échalotes,le poivron,carottes,épis de maïs citronnelle,ajoutez le poulet et les sauces. Faites rissoler jusqu'à ce que les légumes soient tendres. Servez à l'assiette avec les amandes grillées,quelques feuilles de coriandre et de menthe.
Retirer les amandes de la poêle à l'aide d'une cuillère trouée. Dans une poêle, faites légèrement griller les grains de sésame puis les amandes mondées. Dans un saladier, mélangez ensemble le chou,. Pour préparer cette recette de poulet aux amandes, il suffit de faire un wok de légumes et puis de le mélanger avec le poulet, les amandes et une sauce à base de bouillon de volaille et de la sauce soja. Le seul point à surveiller est la cuisson des légumes qui doit se faire à feu vif sans cesser de remuer.
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Poulet aux amandes et légumes asiatiques est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Poulet aux amandes et légumes asiatiques recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
