Si vous recherchez une recette tajine de sardines avec des légumes، olives vert, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur tajine de sardines avec des légumes، olives vert ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Beaucoup de gens ont peur de commencer à cuisiner tajine de sardines avec des légumes، olives vert de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de tajine de sardines avec des légumes، olives vert! En partant du type d’ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine et à être toujours propres. Outre la qualité des ustensiles de cuisine, les types d’ingrédients utilisés affectent également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, entraînez-vous davantage pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être optimiste, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir tajine de sardines avec des légumes، olives vert en utilisant 26 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de tajine de sardines avec des légumes، olives vert :
- Préparer 500 g sardines
- Vous devez vous préparer 2 petit pomme de terre
- Préparer 1 oignon
- Vous devez vous préparer 2 poivron rouge
- Utilisation 1 carotte
- Fournir 2 cuillère à soupe des olives vert
- Utilisation 1 cuillère à soupe persil
- Utilisation 1 cuillère à soupe coriandre
- Préparer 5 cuillères à soupe l'huile d'olive
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe chapelure
- Vous devez vous préparer 1 oeuf
- Préparer Pour la charmoulat●●●□marinade
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe harissa (pâte poivre rouge avec d'ail)
- Utilisation 1 cuillère à soupe persil
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à coriandre fraîche
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe citron
- Vous avez besoin Sel
- Fournir Poivre noir
- Vous devez vous préparer 1/2 (1 cuillère à café) cumin
- Utilisation Cuillère à café concentré de tomate
- Vous devez vous préparer Pour la farce de sardine
- Utilisation De sardine haché moitié
- Utilisation Avec un cuillère à soupe de marinade
- Utilisation 1 cuillère à soupe chapelure
- Préparer 1 eouf
- Fournir 1 citron
Pelez et coupez les carottes en bâtonnets. Coupez les branches de céleri en rondelles. Épluchez les pommes de terre et coupez-les en morceaux. Incorporez la courgette, les pommes de terre, les haricots vert, puis les citrons, les olives. Poursuivre la cuisson une heure a feu doux.
Tajine de sardines avec des légumes، olives vert instructions :
- Vider les sardines. Détacher l'arête centrale délicatement. Et farcies les sardines avec cette marinades et réserver.
- On prend un tadjine،Mettez les oignons dedans, coupez en rondelles,et deuxième couche des rondelles de pomme de terre marinées.
- On prend les sardines hachée avec la marinade et chapelure et eouf,Remplir les poivrons rouges grillés de la farce des sardines, Mettez-les sur des pommes de terre marinées avec une sardine farcies de marinade et décorezavec des rondelles des carottes et des olives vert et
- 5 cuillères à soupe de l'huile d'olive on n 'ajoute pas d'eau parseque il ya oignon dégage l'eau.
Dressez dans un plat a tajine de présenation, parsemez de pluches de coriandre. Cabillaud Skrei de Norvège aux épices douces et tajine de légumes d'été. Une des innombrables recettes de tajines. Décorer avec des feuilles de menthe et de la coriandre. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de plats, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.
Prenez ces concepts de recettes Tajine de sardines avec des légumes، olives vert et utilisez-les également et peut-être même expérimentez pendant que vous y allez. Le coin cuisine est un endroit idéal pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Tajine de sardines avec des légumes، olives vert recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
