Si vous cherchez des recette à base de mini quiche courgettes feta ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur mini quiche courgettes feta ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Mini Quiche courgettes feta de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
À faire mini quiche courgettes feta tue seul besion 8 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de mini quiche courgettes feta :
- Vous avez besoin 1 pâte brisée
- Vous avez besoin 1 grosse courgette
- Préparer 40 g feta
- Fournir 2 oeufs
- Utilisation 25 cl lait
- Vous avez besoin thym
- Préparer 1 cac de sel
- Vous devez vous préparer 1/2 cac de poivre
Disposer la pâte feuilletée dans un moule à tarte. Garnir avec la viande, la feta et la courgette. Couvrir avec le mélange œuf et crème (assaisonné). Envie de Quiche Courgettes, Feta et Tomates Séchées ?
Mini Quiche courgettes feta pas à pas :
- Préchauffer le four à 180°
- Rincer et trancher les courgettes puis els faires cuire 5 minutes dans un grand volume d’eau porte à ébullition avant de les égoutter.
- Déposer la pâte à tarte dans un plat adapté et faire des trous à l’aide d’une fourchette. (découper des disques à la taille de vos moules).
- Écraser la feta. La mélanger au lait et œufs dans un saladier. Ajouter le sel, le poivre ainsi que le thym puis enfin les courgettes.
- Verser la préparation dans les moules (vous pouvez si vous le souhaiter parsemer d’emmental râpé).
- Enfourner pour environ 20 minutes (surveiller régulièrement la cuisson). Déguster avec une bonne salade verte.
Découvrez cette recette de séchées et donnez votre avis en commentaire ! Une quiche qui est suffisamment riche pour constituer avec une salade et un dessert un repas. - Recette Plat : Quiche aux courgettes, jambon et fêta par. Bonjour à tous, aujourd'hui recettescooking.com vous présente la recette suivante : Mini quiches sans pâte aux lardons et courgette. Bouchées de courgettes à la feta © Gaëlle Duliège. On fait blanchir les lamelles de courgettes, on les tartine de crème de feta à la ciboulette, on roule le tout et le tour est joué !
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Mini Quiche courgettes feta est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
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