Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur soupe légumes/pois chiches (vegan) ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La cuisine est peut-être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des restrictions à l’expertise facilement disponible pour le cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Soupe légumes/pois chiches (vegan) , nous espérons que vous aimerez il.
À cuire soupe légumes/pois chiches (vegan) tue avoir besoin 8 Ingrédients et 1 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de soupe légumes/pois chiches (vegan) :
- Fournir oignon
- Fournir gingembre frais
- Fournir d'ail
- Utilisation patate douce
- Utilisation petit morceau de courge
- Fournir tomates concassées
- Utilisation poignées de pois chiches cuits
- Préparer Curcuma, curry, cumin, sel
Ce plat est réchauffant grâce à ses épices, réconfortant par sa couleur et consistant grâce aux pois chiches. Parfumée, rassasiante, estivale, cette soupe de pois chiches épicée a tout pour vous plaire. Avec toutes ces recettes à l'aquafaba que je vous partage (comme ces crèmes glacées), il fallait bien que je vous trouve une manière d'écouler tous ces pois chiches ! Alors voici pour vous une recette simple et pleine de goût - de quoi changer des éternels falafels et houmous.
Soupe légumes/pois chiches (vegan) instructions :
- Faire revenir l'ail et l'oignon et les épices dans 1 cs d'huile. Ajouter les légumes coupées en morceaux, verser la boîte de tomates concassées et ajouter la même quantité d'eau que les tomates. Faire cuire 25 mn et mixer.
Incorporez ensuite les pois chiches, vos cubes de pomme de terre, puis la boite de tomates concassées et le lait de coco ainsi que le cube de bouillon. Ajouter le bouillon de légumes, les pois chiches égouttés et les épices. Il faudra cependant laisser reposer votre soupe quelques heures avant de pouvoir la déguster. Le pois chiche appartient à la famille des légumineuses et est l'un des ingrédients stars de la cuisine orientale, et plus largement de la cuisine méditerrannéenne. Riche en protéines et en fibres, il s'achète aussi bien pré-cuit en boite que sec.
Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Soupe légumes/pois chiches (vegan) recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Soupe légumes/pois chiches (vegan) recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
