Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices , nous J’espère que vous aimez.
À cuire soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices tue avoir besoin 9 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices :
- Préparer pois chiches crus (ou environ 250g cuits)
- Vous avez besoin lentilles vertes crues (ou environ 100G cuites)
- Fournir oignon jaune
- Préparer grosse carotte ou deux petites
- Préparer purée de tomate
- Utilisation d'huile d'olive
- Fournir ras el hanout
- Vous avez besoin paprika
- Préparer cumin
Soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices instructions :
- Faites cuire vos pois chiches et lentilles en amont. (je pense que cela se fait aussi très bien avec des légumineuse en boite!)
- Pelez et émincez votre oignons, fait le revenir dans une cuillère à soupe d'huile d'olive. Coupez votre carotte finement, et ajoutez la à l'oignon.
- Ajoutez ensuite la purée de tomate, un petit peu d'eau et les épices. laissez mijotez une vingtaine de minutes.
- Ensuite ajoutez les lentilles et les pois chiches à votre préparation et laissez mijotez une dizaine de minute. Bon appétit!
Prenez ces concepts de recettes Soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
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