Si vous cherchez des recette à base de aubergines farcies à la veggie ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite aubergines farcies à la veggie ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La plupart des gens ont abandonné aubergines farcies à la veggie à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de aubergines farcies à la veggie! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine et toujours en état de propreté. En dehors de cela, la qualité des ingrédients utilisés a également un effet sur l’ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la nourriture!
Vous pouvez avoir aubergines farcies à la veggie en utilisant 12 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de aubergines farcies à la veggie :
- Fournir 2 grosses aubergines
- Utilisation 1 oignons
- Vous devez vous préparer 2 gousses d'ails
- Préparer 4 carottes
- Vous devez vous préparer 2 tomates
- Préparer sel / poivre
- Utilisation 1 càc de curry
- Fournir 1 càc de crème fraiche
- Utilisation 1 càc de sauce soja
- Préparer 1 càc de concentré de tomate
- Vous avez besoin 200 g quinoa
- Utilisation Du romarin et du basilic (vous pouvez utilisez ces aromates en poudre)
Aubergines farcies à la veggie pas à pas :
- Tout d'abord préchauffez votre four à 230 °C, pendant ce temps quadrillez vos aubergines, versez un filet d'huile d'olive et du sel dessus. Enfournez les 20 minutes.
- Pendant que vos aubergines sont au four, faites cuire tout le reste à la casserole. Incorporez les épices et aromates à la fin de cuisson. Après avoir fait cuire vos légumes, passez à la cuisson de votre quinoa. D'ailleurs je préfère utiliser le quinoa que le boulgour pour les farces car c'est moins sec.
- Une fois que tout cela est fait, garnissez vos aubergines, une couche de quinoa, puis une couche de légumes. Vous pouvez rajouter du fromage par dessus pour plus de gourmandise, pour ma part j'ai utilisé de la levure malté. Puis enfournez tout cela, environ 10 minutes. A la sortie du four, ça crépite :).
La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Aubergines farcies à la veggie, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Aubergines farcies à la veggie recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
