Banana coco bread sans sucre ni beurre!
Banana coco bread sans sucre ni beurre!

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La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Banana coco bread sans sucre ni beurre! , nous J’espère que vous aimez.

À faire banana coco bread sans sucre ni beurre! tue avoir besoin 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de banana coco bread sans sucre ni beurre! :
  1. Fournir 150 g farine semi complète
  2. Fournir 25 g farine de coco (ou 180 farine semi complète si pas de coco)
  3. Vous devez vous préparer 25 g coco râpée
  4. Vous devez vous préparer 1 sachet de levure
  5. Préparer 3 bananes bien mûres
  6. Vous devez vous préparer 2 oeufs
  7. Fournir 6 carrés de chocolat (vous pouvez en mettre plus ou pas du tout)
  8. Préparer Deco: coco râpée et chips de coco

Pour réaliser cette recette de banana bread healthy. Il faut tout d'abord éplucher puis écraser la banane avec le dos d'une fourchette. Ensuite vous ajoutez à ce fruit, du lait de soja, de la farine demi complète, du son d'avoine, du miel et des oeufs. Cette version de banana bread était très plaisante.

Banana coco bread sans sucre ni beurre! instructions :
  1. Ecrasez vos bananes et mélangez les avec mes oeufs. Moi, je mixe les bananes avec les oeufs directement pour avoir un mélange bien homogène et liquide.
  2. Dans un saladier, melangez vos farines, la coco râpée et la levure. Ajoutez-y votre mélange banane/oeufs et mélangez.
  3. Coupez les 6 carrés (ou plus^^) de chocolat en petit morceaux et ajoutez le à votre préparation et mélangez le tout.
  4. Mettre le tout dans un moule à cake, et saupoudrez de coco râpée et chips de coco.
  5. Enfournez votre gâteau recouvert d'un papier cuisson (pour que les chips de coco ne brûle pas) dans un four a 180° pendant 40 minutes.

J'ai choisi de l'huile de coco et du sirop d'agave pour remplacer le beurre et le sucre traditionnels. Hors du feu, ajouter le sucre et les oeufs un par un en remuant bien. Banana bread sans beurre (avec de la compote) - la cerise sur le maillot Et oui c'est devenu une de mes astuces quand je veux faire un gâteau avec moins de beurre (et aussi moins de sucre du coup), je remplace les matières grasses par de la compote. Banana bread très Cacao, sans sucre ni beurre, de Rabia. De plus, les bananes, par leur texture, remplacent le beurre et les œufs, pas de produit laitier non plus!

Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Banana coco bread sans sucre ni beurre! n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.

Si vous trouvez cette Banana coco bread sans sucre ni beurre! recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.