A la recherche de recette à base de steak de lentilles (végétarien) parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur steak de lentilles (végétarien) ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes capacités de la planète. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à l’expertise disponible pour le chef intéressé à améliorer ses compétences. Même les meilleurs chefs, même les spécialistes, peuvent constamment trouver de nouveaux plats, méthodes et stratégies pour améliorer leurs compétences culinaires, alors essayons cette recette de Steak de lentilles (végétarien) , nous espérons que vous l’aimerez.
À cuire steak de lentilles (végétarien) tue seul besion 11 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de steak de lentilles (végétarien) :
- Vous avez besoin 400 g lentilles vertes ou blondes cuites
- Vous devez vous préparer 1 oignon
- Vous avez besoin 1 gousse d'ail
- Préparer 4 cas de tomates concassées
- Vous avez besoin 3 cas de farine
- Vous avez besoin Sel
- Fournir Poivre
- Fournir Persil haché
- Vous devez vous préparer Piment (selon le goût)
- Fournir 1 cas de Curcuma
- Utilisation 1 cas de cumin
Un recette végétarienne… Pour nous inviter à manger moins de viande. Avec des légumineuses pleines de protéines végétales. Des lentilles, des pois chiches, quelques épices. La recette par Du pain sur la planche ou nourrir sa tribu.
Steak de lentilles (végétarien) pas à pas :
- Mixer vos lentilles cuites (cuites avec oignon revenu ay préalable, 25 minutes)avec les tomates concassées.
- Ajouter la gousse d'ail, les épices et le persil. Ajustée l'assaisonnement avec le sel et le poivre.
- Ajouter la farine en mélangeant à la fin.
- Formez vos steak avec un emporte pièce et faites revenir 5 minutes chaque face.
Après la mayonnaise végétale d'hier, je vous propose le hamburger végétarien qui va bien avec ! Pas une photo de cuisine ou ne correspond pas à cette recette de steak ou toutes les recettes de lentilles cliquez sur la photo. Aux lentilles servis dans un burger avec une poêlée de légumes verts une sauce coco-curry etc tags:lentille corail lentille jaune lentille verte. Coupez les pains à burger en deux. Disposez une tranche de cheddar, une feuille de salade, un steak de lentilles puis à nouveau une feuille de salade et une tranche de fromage.
Un repas fantastique et fait maison est le genre de chose que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Steak de lentilles (végétarien) recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec un athlète qui continue à s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
Si vous trouvez cette Steak de lentilles (végétarien) recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
