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La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner courgette farcie macédoine de riz,thon,olives noir de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de courgette farcie macédoine de riz,thon,olives noir! Tout d’abord, du type d’ustensile de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Et enfin, pratiquez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque cuisson, car le sentiment d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À cuire courgette farcie macédoine de riz,thon,olives noir tue avoir besoin 5 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de courgette farcie macédoine de riz,thon,olives noir :
- Fournir Citron Courgette La Macédoine ; 100 g riz cuit dans de l'eau
- Vous avez besoin Petite boîte de thon a lhuile 2 cuillère à soupe hachée d'olive
- Utilisation cuillère à soupe poivron rouge mariné au citron et sel
- Fournir 2 à 3 cuillère à soupe de la mayonnaise
- Vous avez besoin Les feuilles de la menthe
Courgette farcie Macédoine de riz,thon,olives noir instructions :
- Couper un (chapeaux)sur la toute la longueur de courgette au 3/4 de leur hauteur,après couper en tranches, cuire pandant 5a7mn a l'eau salée,tranche de citron après la 7mn retirer de feu et les jeter dans de l'eau glacée pour arrêter la cuisson.
- Dans un bol mettre le riz cuits,les olives noires haché, thon,un hachée de poivron rouge mariné haché, la mayonnaise (Macédoine de riz,thon,olives noir).
- Remplir les tranches de courgettes séchées avec la Macédoine de riz,thon,olives noir et mettez les au réfrigérateur pandant 2 heures,au moment de servir decorer des feuilles de menthe, servir très frais avec des tranches de citron et poivron mariné, accompagné d'une plat de poulet au four au pommes de terre, Bon appétit.
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