Vous recherchez la recette sauté de bœuf aux carottes chou kale coriandre et curcuma parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur sauté de bœuf aux carottes chou kale coriandre et curcuma ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c’est un excellent passe-temps relaxant. Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est spécifique pour rendre l’humeur de chacun un peu plus légère. Cependant, il peut souvent sembler difficile d’identifier les plats qui vous conviennent ou les recommandations qui aboutissent à un repas finalement réussi. Peut-être que ce plat Sauté de bœuf aux carottes chou kale coriandre et curcuma est celui que vous essayez de trouver.
À faire sauté de bœuf aux carottes chou kale coriandre et curcuma tue avoir besoin 9 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de sauté de bœuf aux carottes chou kale coriandre et curcuma :
- Préparer 800 g bœuf
- Vous devez vous préparer 1 chou kale
- Utilisation 6 carottes
- Vous devez vous préparer 1 oignon
- Vous avez besoin 1 cuillère à café curcuma
- Utilisation 1 cuillère à café coriandre en poudre
- Utilisation Sel poivre
- Préparer 1/2 litre bouillon de bœuf (fait maison pour moi)
- Fournir 1 cuillère à soupe d huile d olive
Oui, j'avoue que c'est un légume qui est à la mode pour ses grandes propriétés nutritionnelles, mais je l'achète parce que j'aime son goût et cette recette de chou kale sauté aux fruits secs et graines et parmi mes favorites. Néanmoins, il y a une autre raison pour laquelle on mange pas mal du chou kale. Une recette très facile à faire à base de chou vert et de bœuf haché que l'on peut servir accompagné de riz ou seul en repas complet. La recette par A Prendre Sans Faim.
Sauté de bœuf aux carottes chou kale coriandre et curcuma instructions :
- Couper le bœuf en morceaux éplucher l oignon et l émincer faire chauffer l huile dans un wok y faire revenir l oignon et la viande faire colorer ajouter le curcuma et la coriandre bien mélanger à feu vif
- Détailler le chou en feuilles les laver puis les couper en grosses lanières ajouter dans le wok mélanger ajouter la moitié du bouillon mélanger baisser à feu moyen éplucher les carottes les couper en rondelles
- Ajouter les carottes dans le wok bien mélanger saler poivrer ajouter le restant du bouillon couvrir baisser à feu doux laissez mijoter 35 minutes
- C est prêt ! Bon appétit 😋
Bien brasser pour imprégner les ingrédients de la sauce. Ajouter le chou kale, baisser un peu le feu et couvrir. Parsemer en finition de graines de sésame et de cive ciselée, juste avant de servir. J'ai ramené un peu trop de curcuma de mon dernier voyage en inde et j'ai décidé d'explorer tout ce que l'. Sortez les gésiers de la graisse, coupez-les.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Sauté de bœuf aux carottes chou kale coriandre et curcuma, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.
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