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Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Salade automnale de semoule de chou fleur est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.
Vous pouvez avoir salade automnale de semoule de chou fleur en utilisant 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de salade automnale de semoule de chou fleur :
- Utilisation 1 petit chou fleur
- Préparer 1 concombre
- Fournir 1 dizaine de tomates cerises colorées
- Vous avez besoin 1/2 oignon blanc et 1/2 oignon rouge
- Utilisation 1 poignée de persil plat ciselé
- Fournir 0,5 citron
- Vous avez besoin 4-5 càs huile d’olives
- Préparer Sel, poivre
Mixez à vitesse moyenne pendant seulement quelques secondes, juste pour le transformer en texture de semoule. Ajoutez-y le jus de citron, le sel et le poivre, ainsi que la menthe finement ciselée. Réduisez en semoule une tête de chou-fleur soit en la râpant, soit en la hachant dans un robot. Dans une sauteuse, faire chauffer un filet d'huile puis faire revenir l'oignon quelques minutes.
Salade automnale de semoule de chou fleur pas à pas :
- Lavez le chou-fleur et divisez-le en bouquets. Mixez-les en semoule dans le robot.
- Versez le chou-fleur dans un saladier puis ajoutez le jus de citron, l’huile d’olive, sel et poivre. Mélangez bien et réservez 1 h au réfrigérateur.
- Couper le concombre et les tomates cerises en quatre.
- Pelez l’oignon et coupez-le en tranches fines. Mélangez tous les ingrédients avec le chou-fleur. Rectifiez l’assaisonnement et servez bien frais.
Ajouter la "semoule" de chou-fleur, les épices, bien mélanger et ajouter un verre d'eau. Transvaser dans le récipient contenant déjà la semoule de chou-fleur. Déposer dans le récipient du robot culinaire et réduire en «couscous». Mettre le chou-fleur dans un bol et y ajouter les pois chiches et le feta, et mélanger. Disposez le chou-fleur sur les assiettes, salez et parsemez de poivre mignonnette.
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Salade automnale de semoule de chou fleur, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
Si vous trouvez cette Salade automnale de semoule de chou fleur recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
