Gratin quinoa/chou-fleur (vegan)
Gratin quinoa/chou-fleur (vegan)

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Vous pouvez cuire gratin quinoa/chou-fleur (vegan) en utilisant 13 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de gratin quinoa/chou-fleur (vegan) :
  1. Préparer Pour le gratin :
  2. Utilisation 200 g quinoa
  3. Fournir 1 chou-fleur
  4. Vous avez besoin 400 ml crème soja
  5. Vous devez vous préparer 4 grosses cs de purée d'amande
  6. Vous avez besoin 1 ou 2 cs d'ail en poudre
  7. Utilisation 3 cs levure maltée
  8. Préparer Sel, poivre
  9. Utilisation Pour le parmesan végétal :
  10. Vous devez vous préparer 50 g d'amandes
  11. Vous avez besoin 15 g levure maltée
  12. Vous devez vous préparer 1 cs graines de sésame
  13. Fournir 1/2 cc sel

Terrine au quinoa et au chou fleur. Previous Post: Gratin quinoa/chou-fleur (vegan) Next Post: Petites brioches de noël au safran. Recent Posts ☆Œufs Béchamel à la Florentine☆. Les recettes de notre partenaire GoodPlanet. pour une alimentation durable.

Gratin quinoa/chou-fleur (vegan) instructions :
  1. Couper le chou-fleur et le cuire à l'eau ou à la vapeur 20 mn. - - L'écraser grossièrement. - - Rincer le quinoa et le cuire dans de l'eau salée 15 mn.
  2. Préparer le parmesan végétal en mixant grossièrement les amandes, la levure maltée, les graines de sésame et le sel.
  3. Préparer la sauce en mélangeant la crème végétale avec la purée d'amande, le sel, le poivre et l'ail en poudre.
  4. Dans un plat à gratin, mettre le quinoa puis la moitié de la sauce par-dessus. Ajouter le chou-fleur puis recouvrir avec le reste de sauce.
  5. Saupoudrer généreusement de parmesan végétal et enfourner 30 mn à 180° C.

Tendances en cuisine # Gratin Dauphinois # Gateau au yaourt # chocolat # poulet Utilise le reste avec des pommes de terre émincées au four, genre gratin ;-) Pour le mixeur, il est super pratique pour les petites quantités, mais si tu as beaucoup, il faut faire en deux fois, c'est le seul inconvénient. Si tu as un blender, tu peux l'utiliser c'est parfait! À bientôt ma chère Magali! Supprimer Plus d'infos sur cette vidéo? ET DONC (oui parce que quand même, c'est le verdict des invités qui compte hein!) Tout le monde a validé mes petits plats qu'ils/elles ont trouvé super bons. Parsemer ce mélange sur le plat, en à la main pour bien répartir le tout.

Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Gratin quinoa/chou-fleur (vegan), vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.

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