Si vous recherchez une recette poulet aux courgettes façon tagine, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite poulet aux courgettes façon tagine ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Il existe plusieurs ressources de détails sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers chevronnés et non à la personne moyenne. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Poulet aux courgettes façon tagine est facile à réaliser et vous donnera certainement d’excellents conseils. Ils profiteront certainement à tout individu, y compris un débutant.
À cuire poulet aux courgettes façon tagine tue seul besion 13 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de poulet aux courgettes façon tagine :
- Vous devez vous préparer 4 blancs de poulet
- Utilisation 500 g courgettes
- Utilisation 2 tomates
- Vous devez vous préparer 1 oignon
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à café coriandre hachée
- Vous avez besoin 1 cuillère à café cumin
- Fournir 1 cuillère à café cannelle
- Fournir 1 cuillère à café curcuma
- Préparer 1 cuillère à café paprika
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à café graines de coriandre
- Préparer 2 gousses d'ail hachées
- Préparer 2 bouillon-cubes Maggi
- Vous avez besoin 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
Pendant ce temps, couper les courgettes et l'aubergine en gros dés, émincer l'oignon. Laver, éplucher, épépiner les tomates et les couper en morceaux. Mélanger le poulet jusqu'à ce qu'il soit cuit. Accueil Recettes Viandes et volailles Poulet aux courgettes façon tagine.
Poulet aux courgettes façon tagine instructions :
- Découper les blancs, les courgettes et les tomates en dés grossiers. Faire chauffer l’huile d’olive dans une sauteuse et mettre le poulet à revenir pendant cinq bonnes minutes. Ajouter les courgettes et les tomates et laisser cuire 10 mn à feu vif en remuant régulièrement pour ne pas que cela attache.
- Ajouter toutes les épices ainsi que l’ail et la coriandre et mélanger pour bien enrober toute la viande. Verser 250 ml d’eau et ajouter les bouillon-cubes. Laisser réduire de moitié et servez accompagné de semoule de couscous aux amandes et raisins secs.
Mettez une cocotte à chauffer avec l'huile d'olive. Ajoutez-y le poulet, l'ail et les oignons. Laver la courgette, la couper en deux, l'épépiner et la couper en gros dés. Éplucher les pommes de terre, les laver et les couper en morceaux. Mettre les légumes avec le poulet, rajouter les épices à tajine et le cumin. Disposez les cuisses de poulet les unes à côté des autres dans un plat à tajine ou un plat allant au four.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Poulet aux courgettes façon tagine, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.
Si vous trouvez cette Poulet aux courgettes façon tagine recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
