Vous recherchez la recette tartines de patate douce parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite tartines de patate douce ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner tartines de patate douce de peur que la nourriture ne soit pas comme prévu. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de tartines de patate douce! Tout d’abord, la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état. De plus, pour un goût alimentaire prononcé, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture obtenue ait un goût délicieux Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire tartines de patate douce en utilisant 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de tartines de patate douce :
- Fournir 1 grosse Patate douce
- Vous devez vous préparer 4 Aiguillettes de Poulet
- Préparer 6 Tomates cerises colorées
- Vous avez besoin 4 c. à soupe fromage blanc
- Préparer Ciboulette fraiche (10 brins)
- Vous avez besoin Huile d'Olive
- Fournir Poivre Moulin
- Fournir Fleur de sel
C'est une recette que l'on peut voir un peut partout sur les réseaux et qui a l'avantage non seulement d'être simplisme mais aussi d'être déclinable à l'infini, en fonction de ce qu'on a dans ses placards … Frais, sain et gourmand, chez nous, les tartines de patate douce sont adoptées ! Il ne reste plus qu'a ajouter les cubes de patate douce, assaisonner, puis parsemer de grenade, persil ciselé et mélange de graines. Déguster immédiatement 🙂 Ces tartines s'accorderont à merveille avec un œuf au plat ou poché 🙂 Originaire d'Amérique Centrale, la patate douce est un légume qui nous veut du bien. Sa couleur orangée dénote une teneur en vitamine A qui favorise la croissance, le renouvellement des cellules et la vision.
Tartines de Patate douce pas à pas :
- Préchauffez le four à 180 ° C.
- Brossez la patate douce et coupez 4 tranches de 2 cm d'épaisseur dans le sens de la longueur. Déposez-les sur une plaque munie d'une feuille de cuisson. Nappez-les d'huile d'olive avec un pinceau. Salez et poivrez à votre convenance. Enfournez 20 min et retournez-les en milieu de cuisson.
- Pendant ce temps faites griller les aiguillettes de poulet dans une poêle avec un peu d'huile d'olive. Salez et poivrez. - Après cuisson coupez en tranches et réservez.
- Lavez et ciselez la ciboulette. Si vous avez une fleur de ciboulette gardez-la pour le dressage. Mélangez le fromage blanc avec la ciboulette. Salez et poivrez à votre convenance. Coupez les tomates cerises en deux.
- Passons au dressage : déposez les tranches de patates douce directement sur assiette (2 par personne). Si vous le désirez vous pouvez retirer la peau de la patate douce. Étalez du fromage blanc sur chaque tartine, déposez un aiguillette de poulet par dessus, décorez avec les tomates cerises, les fleurs de ciboulette et herbes aromatiques de votre choix. - - Dégustez aussitôt !
La patate douce, qui n'est pas de la même famille que la pomme de terre, est un aliment à consommer « sans » modération tant son indice glycémique est bas. C'est en se creusant les méninges que nous avons pensé à cuisiner des tartines de patates douces. Comme vous le savez nous avons récemment reçu notre commande de patates douces de la part du roi de la patate douce. C'est en se creusant les méninges que nous avons pensé à cuisiner des tartines de patates douces. Faire griller les rondelles au grille-pain avant de les disposer sur une.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Tartines de Patate douce, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Tartines de Patate douce recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
